Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
В последнее время основная эмоция - "отвратительно". Как-то так. Всё раздражает, но это уже давно так, не первый год, можно сказать. А "отвратительно" относится не только к окружающему миру, но и к себе самой.
Стыдно за своё состояние, но не знаю, что делать. Постоянно мысли о самоубийстве. Раньше-то они были как ответ на страх, когда мне грозила какая-нибудь реальная опасность. А сейчас хочется повеситься с тоски просто. Удавка представляется. И хочется просто проораться как следует.
Самое отвратительное, что не могу понять, конкретно какая эмоция никак не может выйти. Гнев? Или чувство вины?
Короче, надо как-то пережить всё это. К ночи становится хуже. Днем и вечером немного отпускает. Ночью невыносимо.
Еще такое ощущение, будто что-то разрушается.
Постоянно сижу дома, работу искать неохота и страшно даже. Будто в вакууме. Никуда не хожу. Интернет мой лучший друг. Еле хватило сил связать маме шарф, который она уже полгода просит. Еле начала, еле закончила. Вышивку забросила. Всё такое бессмысленное.
Надеюсь, это пройдет.
Стыдно за своё состояние, но не знаю, что делать. Постоянно мысли о самоубийстве. Раньше-то они были как ответ на страх, когда мне грозила какая-нибудь реальная опасность. А сейчас хочется повеситься с тоски просто. Удавка представляется. И хочется просто проораться как следует.
Самое отвратительное, что не могу понять, конкретно какая эмоция никак не может выйти. Гнев? Или чувство вины?
Короче, надо как-то пережить всё это. К ночи становится хуже. Днем и вечером немного отпускает. Ночью невыносимо.
Еще такое ощущение, будто что-то разрушается.
Постоянно сижу дома, работу искать неохота и страшно даже. Будто в вакууме. Никуда не хожу. Интернет мой лучший друг. Еле хватило сил связать маме шарф, который она уже полгода просит. Еле начала, еле закончила. Вышивку забросила. Всё такое бессмысленное.
Надеюсь, это пройдет.