Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
С каждой неделей (к сожалению, не с каждым днем =/ ) сны становятся всё осознаннее. Раньше я даже боялась этого немного - что я буду делать, если осознаю сон, и не смогу придумать чем в нём заняться? Но как оказалось на практике, заняться там есть чем, еще как...
Сюжеты для снов у меня, конечно, самые разные бывают. Но чаще всего они негативно окрашены. Не помню, чтобы у меня были яркие, приятные, солнечные сны. А если и были несколько раз, то это была ширма для большой подлости в виде вылезающих монстров, заманивающих в западню. С недавнего времени сны приобрели явную апокалиптичную окраску. Это либо время непосредственно перед концом света (сиречь, прилетом инопланетян, у меня такой бзик), либо уже немного после него. Как всегда, у меня там есть враги, которых нужно избегать.

читать дальше

@темы: моё, сны

Комментарии
21.09.2010 в 14:10

A habit of knock-knock-knocking on closed doors...
Блин, Лен, это так интересно))) Прости что не с ответами на вопрос ,а с новыми вопросами%)))) Но как правильно всё это делать? Ты мне уже говорила, я помню, но я бы хотела почитать литературу по этому поводу, чтобы лучше представить, что и почему надо делать))))
21.09.2010 в 14:46

Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
Интересно? О_о Я думала, ты такой прагматичный реалист))) ну, с любовью к фэнтези, а так...
Прости что не с ответами на вопрос ,а с новыми вопросами%))))
Да тут вопросы в основном риторические)

Ладно: литература, как мне кажется, по практике дает мало. Она просто описывает состояния и пытается найти закономерности. Как некоторые уже убедились (и писали об этом в сообществе), техника, которую дают многие авторы - целыми днями спрашивать себя "А не сплю ли я?" и искать подтверждения, что "Нет, я не сплю" - вообще не работает. Во сне ты на автомате отвечаешь "Нет, конечно я не сплю!". А там это основной метод.
Как я убедилась, помочь в осознании сна может только сильное желание попасть в такой сон. И стремление к этому. У меня получалось, допустим, попасть в астрал (это не ОС), накануне вечером настойчиво пожелав себе попасть туда. И еще один очень важный фактор: чистота сознания и тела. Перед сном желательно не есть после 20:00, непосредственно ложась в кровать - выпить стакан чистой воды (ну, можно и меньше, конечно, а то сама понимаешь...).
Есть еще вариант: ложишься около 21:00 в кровать, спишь до 00:00, потом встаешь - делаешь какие-нибудь дела, маешься фигней, полчаса или час - и снова ложишься спать.
Тут такая закономерность: усталое тело будет очень мешать в осознании. А тело и мозг отдыхают только в период с 21:00 до 00:00. Такая физиология у человека, ничего не сделаешь. Проверено на личном опыте. Вот когда тело отдохнет, можно и попробовать заснуть. Сон получится немного поверхностный, и у тебя будут силы и энергия, чтобы его осознавать и менять по своему желанию.
А всё-таки литература... Почитай С.Лабержа и посмотри его семинары. Он по этому делу спец)) Остальное я сама пока не читала, сказать ничего не могу.
21.09.2010 в 14:50

A habit of knock-knock-knocking on closed doors...
Не забывай - Штирляка то или Макс - оба любят всё контролировать, думаешь я откажусь от возможности контролировать свои сны?XDDDDDDDD

Оооок спасибо дома вдумчиво почитаю, а то тут дёргают=_=
21.09.2010 в 14:58

Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
Я тоже люблю всё конролировать)) Ну, пока не забываю об этом, или пока не становится лень ХДД
Вот со снами у меня это периодически то обостряется, то уходит в ремиссию.
Если всерьез возьмешься за эту затею, я думаю, ты много добьешься! Ты быстрее меня сориентируешься)) Как в ПВ - не успела я тебе всё объяснить, как ты сама мне уже советы начала давать, а потом смотрю - ты - бац! - тридцатый уровень, а я еще на 22 плюхаюсь))) так что...
Почитай дома, конечно) потом спрашивай если что.
21.09.2010 в 15:02

A habit of knock-knock-knocking on closed doors...
Ну, пока не забываю об этом, или пока не становится лень ХДД
А может я Бальзак?XDDDDDDDDD
Если всерьез возьмешься за эту затею, я думаю, ты много добьешься! Ты быстрее меня сориентируешься)) Как в ПВ - не успела я тебе всё объяснить, как ты сама мне уже советы начала давать, а потом смотрю - ты - бац! - тридцатый уровень, а я еще на 22 плюхаюсь))) так что...
Хех всё не так просто - там всё подверженно логике, и любое действие имеет конкретный результат в нкастоящем, а здесь надо делать непонятно что на долгое будующее)))) пока я добьюсь хоть малейшего результата - я потеряю инетерс в силу "бесполезности" дела, это мой вечный бич=_= Ну и Забывчивость и Лень этому способствуют

Почитай дома, конечно) потом спрашивай если что.
Спасибо)))
21.09.2010 в 15:07

Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
Нене, тут как раз конкретные действия приводят к конкретному результату. Это тебе не йога ХДД
Я тоже теряю интерес, если нет видимой пользы.
23.09.2010 в 04:38

вначале время лечит, потом убивает.....
Anorexed_Toy а я наоборот хотел бы позаниматься йогой. Сделал пару упражнений и понял что для тело это невероятно важно)
23.09.2010 в 17:55

Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
FRIKKK Восточная медицина в основном приносит вред((
Попробуй просто зарядку.
23.09.2010 в 19:58

вначале время лечит, потом убивает.....
Anorexed_Toy ... а примеры?
23.09.2010 в 22:22

Боишься - не говори, сказал - не бойся. (с)
FRIKKKЯ про себя говорю. Ищи в инете.
Я знаю только то, что она мне не подходит однозначно - долгий путь развития тела и низкие результаты.